养花的好处有哪些，1盆花草4个优点，养起来好值

很多人都喜欢在家里养上那么一盆两盆的花，一些不养花的人会对此嗤之以鼻，平时工作都那么忙了，还养花干啥。非也非也，养花不仅可以给家里增添一丝美丽，还能陶冶情操，养对了还能帮您助眠和放松心情

1：减少室内二氧化碳含量

我们每天都会呼出不少的二氧化碳气体，在家居中，特别是夏冬季的夜晚，很多人习惯紧闭门窗休息，这样空气不流通，而二氧化碳也会积累变多。这时可以在室内摆放上一些可以散发氧气、吸收二氧化碳的花草，如龙舌兰、玉吊钟、唐印等，这些花草可以在夜间散发氧气、吸收二氧化碳，起到净化空气的作用，让室内空气变得更加清新。

2：净化空气中的污染物

越来越严重的空气污染正在侵蚀着人们的健康特别是我国北方地区，雾霾越来越严重了，在我们力所能及的范国内，可以在家中据放一些可以吸收空气中漂浮颗粒和烟尘的植物，如兰花、腊梅、桂花等，这些花草的纤毛能将空气漂浮的颗粒、烟尘吸收掉。

3：助眠安神

有一些花草如茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等，因为这些花草能散发出令人愉快的香味，所以摆放在家中可以使人放松身心，摆放在卧室里也可以帮助睡眠。有失眠或压力过大的人，可以挑选些喜欢的花草摆放在家中养护，一定能得到意想不到的惊喜。

4：有效杀菌

花草中也有很多具有杀菌功效的植物，如玫瑰、桂花、柠檬、铃兰、茉莉等，这些植物散发的挥发性油类物质具有一些杀菌作用，同时还能清新家里的空气，一箭双雕！