众所周知,多吃番茄对皮肤有好处。但是生吃和熟吃效果却大不想相同。生的番茄可以补充维生素c,令肌肤美白。
而加热后的番茄维生素c被破坏产生番茄红素和其他的抗氧化物质。能够抵抗自由基,而自由基是衰老的头号杀手,故而熟的番茄能够抗衰老,令肌肤更有弹性。当然,不要加热过久,凡是过犹不及。
而将西红柿榨成果汁,可以直接敷脸,也可以直接饮用,可以排除毒素,养颜美容。同时不管怎么样的方法吃番茄对于身体的保健效果都是极佳的。
此外番茄还被被誉为红色果、金苹果、红宝石、爱情果。
花语:敢于尝试,虽然平凡弱小,但却富有勇气,只要有理想和耐心,小小的力量也可变成大大的光热。